클라이밍 레벨을 한 단계 업그레이드 하고 싶으시다면, 레벨업을 선택하세요.
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세달 이상의 클라이밍 경력자에게 추천드립니다.
LEVEL UP A
1 Week: 발바꾸기 심화, 벽 사용하기
2 Week: 각도별 아웃사이드, 상황별 아웃사이드
3 Week: 아웃사이드 문제풀이, 각도별 인사이드
4 Week: 상황별 인사이드, 인사이드 문제풀이
LEVEL UP B
1 Week: 데드포인트 Key point
2 Week: 홀드별 데드포인트, 상황별 데드포인트
3 Week: 런지, 다이노
4 Week: 힐훅, 힐훅 문제풀이
LEVEL UP C
1 Week: 카운터 밸런스
2 Week: 상황별 카운터 밸런스, 카운터 밸런스 문제풀이
3 Week: 그립 & 바디포지션, 부상과 안전
4 Week: 토훅, 온사이트 게임
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